SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b kompleks

  • Proszę o ocenę mojej diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] diety, trening oraz polecenie jakiegoś spalacza na redukcje. Zależy mi na diecie w 100% naturalnej bez żadnych suplementów ani odżywek, jedyne suplementy które stosuję to kompleks witamin Zdrovit Silver Complex oraz Omega-3 + witamina E. A także w ogóle nie piję kawy słyszałem że to dobrze przed braniem spalacza ponieważ dzięki temu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2013-10-06 23:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider - Victory BCAA

    Temat
    Weider

    [...] Victory BCAA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b1db2cf1de4b4b089185c7426d5ee833.jpg OPIS: WEIDER Victory BCAA to suplement diety dla sportowców i osób aktywnych zawierający kompleks aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (Branched-Chain Amino Acids)- substancji o kluczowym znaczeniu dla prawidłowego przebiegu wielu procesów życiowych. Leucyna, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8519 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciał bym zacząc od tego że kompleks związany z tkanką tłuszczową mam praktycznie od urodzenia. Ale wiadomo dopiero gdzieś koło 2 gimnazjum zaczyna ten fakt być niekomfortowy. Tak więc jak to 14 letni chłopiec nagle zauważa że jednak jego tłuszcz to nie masa mięśniowa i akurat zauważa to mniej więcej w marcu zaczyna szybko szukać pomocy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-10-01 20:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Long Protein

    Temat
    Nutrend

    [...] masy mięśniowej Wysoka zawartość BCAA w każdej porcji – 7000 mg Odżywka zawierająca szerokie spektrum białek wspomagająca przyrost czystej masy mięśniowej. Unikalny kompleks wybranych źródeł białek z efektem stopniowej przyswajalności, odznaczających się najwyższą jakością. Każda porcja LONG PROTEIN to 80 % białka. LONG PROTEIN dzięki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2016-11-01 10:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diecie dość długo i efekty są super waga spada i boję się modyfikować - jednak kwestia palenia mięśni - ostatnio mnie kolega z forum oświecił , że palę mięśnie . Warto dorzucić chrom , wapń , jakiś kompleks witaminowy(jem dużo warzywa , omege3 a jeżeli tak to co priorytetowo ? Z góry dzięki Zmieniony przez - Stefan82 w dniu 2009-05-04 23:36:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2009-05-04 23:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zawodnik mma

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzeźba, wytrzymałość i siła, sucha masa mięśniowa. Nie chce załapać zbędnego tłuszczyku. Wole żeby przyszło mało ale samego mięśnia. Suplementy - jabłczan kreatyny, omega3, kompleks witamin (apteczny) Trening - 2x siłownia , 3x sw. Dieta + plan dnia Kcal - 2500 B - 144g T - 94g W - 270g Rano 30 minut biegu Po powrocie 5g kreatyny Śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10625 Data: 2008-08-07 11:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase- 105 kg do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : siłownia oraz ergometr wioślarski Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna: monohydrat, jabłczan, arginina, WPI, BCAA, Obecnie: ZMA, MSM, OPC, naturalny kompleks minerałów i witamin oraz sproszkowanych ziół. Omega 3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : kuracja metaboliczna; ogólnie nigdy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2017-01-09 10:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (92%), proszek kakaowy, aromaty, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, środki słodzące: cyklaminian sodu i sacharynian sodu, substancja przeciwzbrylająca: fosforan wapnia, kompleks witaminowy (kwas askorbinowy, nikotynamid, octan D-α-tokoferylu, D-pantotenian wapnia, monoazotan tiaminy, ryboflawina, chlorowodorek pirydoksyny, kwas foliowy, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2008-10-21 19:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Teramax_GEE_50_i32659_d380x380.jpg Opis - TERAMAX GEE 50+ to kompleks witamin w dawce dziennej 100% RDA, oraz 11 minerałów. - Suplement diety zawiera aktywne składniki: - Ekstrakt z korzenia Żeń-szenia białego (Panax ginseng) - Ekstrakt z owocu Czarnego Bzu. - Ekstrakt z Aksamitki Wysokiej. - Lecytyna. - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2015-04-23 18:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - Red clover

    Temat
    Swanson

    [...] z cyklem hormonalnym i PMS-em. Kwiat czerwonej koniczyny Red Clover Blossom stanowi wspaniałe źródło magnezu, miedzi, wapnia, chromu, żelaza, fosforu i witamin A, B kompleks oraz C. Korzystny wpływ na skórę: zapobiega jej starzeniu, pomaga w leczeniu wyprysków, likwidując zaczerwienienia, leczy trądzik, a także zmniejsza i zapobiega [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9071 Data: 2013-02-27 16:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby zyło się lepiej ! ;) DT Stozek

    Temat
    Strength & Endurance

    Witam ! Pierwszy w życiu taki dziennik ;) Potrzebny do motywacji ;) P.S pytania w drugim poście ;) Trochę o sobie : Jestem normalnym człowiekiem, który nie dąży do bycia kulturystą ;) Po prostu chcę czuć się dobrze ;). W tym roku w wakacje planuje wziąć udział w triathlonie. A mówiąc więcej – tylko go ukończyć. Staż, wymiary itp. Później w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2013-03-12 20:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ERman-redukcja-topimy smalec!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Trening Jako że przez najbliższy miesiąc/półtora niestety nie będe miał dostępu do klasycznej siłowni a nie chce siedzieć bezczynnie postanowiłem zastosować 1 kompleks sztangowy Dr Javorka jako bodziec dla mięśni. -Podciąganie sztangi w pozycji stojącej - 6 -Wycikanie sztangi nad głową - 6 -Przysiad z wyciskaniem - 6 -Skłon na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-07-04 06:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GÓRA -DÓŁ oceńcie!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: jest Przeciwwskazania medyczne: - Zażywane suplementy: kreatyna, WPC, witaminy (D3, K-2+MK-7, kompleks), adaptogeny, glutamina Ostatnio przerabiany plan: push/pull Obecnie ułożony przeze mnie plan przedstawia się następująco: I. GÓRA SIŁA 1. Wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2019-01-06 13:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Respawn

    Temat
    ActivLab

    [...] najnowsza i najbardziej zaawansowana linia marki Activlab. Została stworzona z myślą o osobach trenujących sporty walki, m.in. BOXING, SAMBO, MMA, MUAY THAI, BJJ. Respawn to kompleksowy preparat powysiłkowy typu all-in-one, przyspieszający rehydratację i odnowę powysiłkową. Respawn – to preparat zwierający najważniejsze składniki niezbędne do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2016-02-24 19:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myogenix - After Shock

    Temat
    Myogenix

    [...] powysiłkowej i nadkompensacji glikogenu. Specjalna formuła After Shock Recovery została tak opracowana by wykorzystać tzw "okno anaboliczne" w 100%. Błyskawicznie dostarcza kompleks wszystkich aminokwasów do komórek mięśniowych, potęguje odpowiedz insulinową dzieki dużej dawce leucyny i kompleksie węglowodanowym (w tym waxy maize), a przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13727 Data: 2008-07-13 19:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - Perfor Maxx

    Temat
    Optimum

    [...] Nutrition Perfor-Maxx wzbogacony także o inozytol, kwas paraaminobenzoesowy, n-acetyl, cholinę, korzeń żeń-szeńa koreańskiego, rutynę, proszek bioflawonidowych cytrusów, kompleks hesperydynowy, astaxantynę, bor, likopen, luteinę, tokotrenole, alfa karoten, kryptoxantynę, zeaxantynę, dzięki czemu najlepiej odpowiada na potrzeby Twojego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6658 Data: 2012-07-23 20:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące redukcji, co dalej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cheat meal'a. Z suplementów to stosowałem przez ten czas jabłczan kreatyny, ale już się kończy i zamierzam zrobić sobię przerwę miesięczną od tego suplementu. Dodatkowo kompleks witamin, omega3 i piperyna. Przez te 3 msc udało mi się zejść z wagi 73-74 kg do około 67-68kg (rzadko się ważę) przy 170cm wzrostu. Generalnie nie spinam się z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2019-11-29 11:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie suplementów na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] usłyszałem czy przeczytałem że działa jako transporter kreatyny mam ją z Hi Tec i zwie się Anticatabolic formula Taurin - czy to ma wgl jakiś sens 5. Witaminy to oczywiste kompleks wszystkich zawsze się przyda 6. DAA - mam tanie i starcza na długo więc prawdopodobnie sprawdzę jak na mnie działa 35 zł za 50 dni jest raczej warte spróbowania A [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-12-26 23:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosenna redukcjaSTART!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] min aero II ETAP Dieta 2500 kcal (200b,200ww,100t) trening partia 2 x w tyg+aeroby po silowni 15-30min+ RAZ HIIT III ETAP DIETA 2500kcal FBW 3 RAZY W TYG + 2 x hiit+raz kompleks sztangowy IV ETAP 3xfbw + 3 *hiit Tak to planuje zrobic zaloze w tym temacie dziennik i bede wrzucal zapiski z treningo i diety. Dieta bd opierac sie na: ww-platki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2012-03-06 06:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o wysokim ORAC oraz dodatkiem zielonej herbaty, ALA i CoQ-10 - Najsilniejszy preparat multiwitaminowy na świecie Activite Sport jest pierwszym na świecie interaktywnym kompleksem multiwitaminowym i mineralnym stworzonym wyłącznie dla osób, które ćwiczą i chcą „czegoś więcej od swojego kompleksu multiwitaminowego!”Activite Sport dostarcza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2014-05-20 00:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)